大多数孩子子都爱玩手机，玩多了，影响视力，影响学习。但假如一点不给孩子子玩其实也非常难做到的，在家不给玩，在外面也非常难控制的。我认为最好的方法是培养孩子的自我控能力，让孩子能自我控制玩手机的频次和时间。
如何培养自控能力了，其一是思想教育非常重要，这个大伙都了解。其二是制定标准，俗话说没规矩不成方圆，父母要规定好在哪些条件下可以玩手机，可以玩多久，这个规则拟定过程中，最好可以征求下孩子的建议。其三是奖罚分明，在玩手机这件事上。孩子做得好要给予表彰，做得不好就要惩罚。在惩罚时不少父母一看孩子哭了，也就没下文了，这是最禁忌的，惩罚时不管孩子如何哭，如何闹，该惩罚必须要惩罚。如此孩子就了解了没做好要受惩罚的，慢慢地也就培养习惯了。
目前是“信息年代”，老实说不让孩子看手机，基本不可能。但控制好孩子玩手机的时间，还是切实可行。
第一，在学校不可以携带手机。特殊状况下，手机只能作为通讯工具。
第二，在家。适合控制玩手机的时间，譬如：要在作业完成之后才能看手机；写作业的时候不可以看手机；手机晚上不可以玩太晚等等。主如果父母得做好监督工作。
第三，手机上不可以下载过多的“网游”；各种软件要设置成“青少年模式”。
第四，培养孩子的自觉性和自律性。
